Hétvége

Eljött a hétvége végre, és ez a hét nagyon hamar elszállt. El sem hiszem hogy már lassan október közepében mászkálunk. Mik is történtek a legutóbbi iromány óta? Hmmm egy kis fejfájáson kívül nem sok o.O Miután a korábban említett matrackánk igen csak kráterekkel és becsapódásokkal tarkított, ezért a nyakam is jól megsínyli az alvásokat, mert a hátamnak és úgy általában semelyik izomcsoportnak nem segít egy ilyen alvás :S Úgyhogy úgy beálltak az izmaim, annak is köszönhetően, hogy nem tornáztam már mióta, hogy nem jógáztam, és úszni sem voltam. Azt hiszem teljesen rászolgáltam :D Ám holnap egy csontkovács és masszőr nőci ki fog húzni a csávából. Az új matrackák pedig érkeznek szerdán.

Aztán ami még újabban lefoglal: hangos könyveket hallgatok munkába menet. Nagyon sok igazán szuper van közöttük! A kedvencem mostanában egy buddhista filozófiáról előadásokat tartó hölgy hallgatása: Pema Chödrön a neve, és Csögyam Trungpa tanítványa. Akik olvasták az ominózus "Szellemi materializmus meghaladása" c. könyvet azok mindjárt tudni fogják miért említettem ezt meg. Az első előadása a "Bódhiszatva tudat" ( The Bodhisatva Mind) címmel egy Shanti Deva nevű indiában élt tanító egyik szövegét magyarázza. Már ez nagyon sok mindenben segített helyre tenni az agyacskám, aki tud angolul annak nagyon nagyon nagyon melegen ajánlom. Nagyon élvezetes is volt hallgatni, végül kétszer is végig hallgattam az egész könyvet.
Aztán jött a "Grain Brain" c. könyv, ami egy neurológus doki könyve és arról mesél,  hogy a glutén és a cukor miket művel velünk... Ebbe itt nem is fogok belemenni, minden esetre érdekes olvasmány mindenkinek aki pl hangulatproblémákkal küzd...
Most pedig megint csak Pema Chödrönt hallgatom, ezúttal pont Csögyam Trungpa könyvéből tartott magyarázatát. Ezt is teljesen véletlen sikerült kifogni, de ez jóval nehezebb és mélyebbre ható, mint az első, úgyhogy vsz. nem lesz elég csak kétszer meghallgatni.

A holnapi program pedig:
Reggel masszőr, végre egy hónap garantált fejfájás mentesség =)
Utána megyek egy itteni barátnőnek a haját maszekolni =) Egyelőre ő az egyetlen maszek fizetős arc, de ez ugye mindenképp változni fog.
Végül elugrom a Salon International nevű éves fodrász banzájra, amiről már korábban/régebben/évekkel ezelőtt itt is pötyögtem és ugye minden évben megrendezik. Ha minden igaz egy kollega ingyen be tudna vinni =) amúgy kicsit húzós a jegy...
Ezzel kb már el is érkeztünk az estéhez, és a napjam egyik legkiemeltebb részéhez - amit egyébként perceken belül ma is beütemezek - csicsikamicsika-alvás-durmolás-szunnyogás-munnyogás....